Zelfgebakken brood 's ochtends en mee naar kantoor, het kan niet op. Dat blijft toch wel een groot voordeel aan dit hele suikerloos eten! Misschien kan ik mijn vrouw overtuigen om dit ook in een latere fase vol te houden ;-)
Als avondeten hebben we eiermie met spruiten en kipfilet, redelijk basic deze keer.
Ik begin te merken dat ik minder snel honger krijg en dat ik dus langer zonder 'hongergevoel' tussen de eetmomenten zit. Vroeger had ik na het ontbijt rond 10.30 uur echt wel weer trek en had dan soms om 11 uur mijn lunch al op. Daar heb ik nu echt minder last van.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten